??7月8日是第十九個(gè)“世界過敏性疾病日”，今年的主題為“預(yù)防過敏疾病，促進(jìn)健康生活”。在“世界過敏性疾病日”之際，拜耳中國特邀專家、北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師關(guān)凱教授做客新華網(wǎng)時(shí)表示，隨著生活方式的變化，過敏性皮膚病越來越多，在治療與管理時(shí)要尤其兼顧療效和安全。

北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師關(guān)凱教授（左）

??免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致過敏，內(nèi)外因共同“作祟”

(資料圖)

??“過敏，簡言之是機(jī)體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常改變，對(duì)無害的物質(zhì)產(chǎn)生了異常的免疫應(yīng)答?！标P(guān)凱說，常見的過敏性疾病包括過敏性結(jié)膜炎、過敏性鼻炎、過敏性皮疹等，嚴(yán)重的過敏反應(yīng)包括過敏性休克等。

??皮膚直接接觸外界物質(zhì)，很容易過敏。常見的皮膚過敏性疾病可分成兩大類：一類是蕁麻疹，就是我們常說的“風(fēng)疙瘩”，來得快去得也快；另一類是過敏性皮炎/濕疹，身上會(huì)發(fā)紅，起很多小疹子，且存留時(shí)間較長。一般是食物過敏或接觸性過敏導(dǎo)致。

??談及過敏性皮膚病的發(fā)病原因，關(guān)凱表示，首先，疾病的發(fā)生離不開內(nèi)在基因，即“過敏體質(zhì)”。但人類遺傳基因變化并不大，為什么近年來過敏性疾病卻越來越多呢？主要是人們生活環(huán)境、方式的改變：一是環(huán)境過于干凈；二是飲食從原來豐富多樣的食物構(gòu)成，變成了單調(diào)的高熱量食物，腸道菌群也會(huì)隨之發(fā)生改變。這就是引發(fā)過敏非常重要的兩個(gè)學(xué)說，“衛(wèi)生假說”和“微生態(tài)假說”。此外，近年的研究還提出了“屏障假說”——如果皮膚受損沒得到很好地治療，過敏原乘虛而入，會(huì)觸發(fā)后續(xù)更重的過敏性疾病，如過敏性鼻炎、哮喘等。

??治療皮膚過敏需“三步走”，口服外涂共同應(yīng)對(duì)

??過敏性皮膚病該怎么治療呢？關(guān)凱指出，過敏性疾病管理可分為找原因并去除原因，用藥控制癥狀，以及護(hù)理這三步。

??第一步是找原因、去除原因。對(duì)于皮膚過敏性疾病，如果發(fā)病與螨蟲相關(guān)，就應(yīng)降低螨蟲量；如果與化妝品或染發(fā)劑等有關(guān)，應(yīng)停止使用。

??第二步是控制癥狀。讓患者迅速從病癥中脫離出來非常重要，如果是蕁麻疹，一般口服抗組胺藥物即可，比如兼顧有效性和安全性的二代非鎮(zhèn)靜類的抗組胺藥物；如果是對(duì)化妝品或染發(fā)劑過敏產(chǎn)生的皮炎濕疹，還需加上外用藥，比如糠酸莫米松類的外用乳膏。

??第三步是護(hù)理。過敏性皮炎濕疹，可在患處涂抹水解膠原醫(yī)用敷料，幫助皮膚修復(fù)，抵御過敏原侵入。

??那么，口服與外用抗過敏藥如何選擇呢？關(guān)凱表示，口服抗組胺藥與外用糖皮質(zhì)激素并不矛盾，對(duì)于皮膚局部炎癥強(qiáng)烈的，僅口服藥是不夠的，還需外用抗過敏乳膏緩解癥狀。

??談及很多患者對(duì)激素藥物的顧慮時(shí)，關(guān)凱解釋，人體本身也會(huì)生成激素，過敏患者使用激素時(shí)可盡量避開口服或靜脈輸液，采用局部外用，既可把過敏炎癥快速壓制住，又不至于吸收進(jìn)去干擾到內(nèi)在激素水平，安全性是可控的。

??對(duì)于兒童過敏患者，關(guān)凱強(qiáng)調(diào)，在用藥時(shí)更要關(guān)注療效和安全性。據(jù)介紹，一代的抗組胺藥物因困倦等副作用，已不再使用，如今的二代非鎮(zhèn)定抗組胺藥，如氯雷他定開瑞坦糖漿等，在保證療效的同時(shí)，沒有困倦、口干等副作用，劑型也更適合兒童服用。

??對(duì)于外用藥膏的選擇，關(guān)凱說，兒童皮膚比成年人薄約1/3，在治療過敏性皮炎濕疹時(shí)，要尤其謹(jǐn)慎，可使用軟性激素，比如艾洛松，既可快速控制局部過敏癥狀，又不會(huì)滲入體內(nèi)，干擾正常糖皮質(zhì)激素水平，影響孩子發(fā)育。

??很多人談激素色變，關(guān)凱解釋說，臨床上確實(shí)有激素依賴性皮炎，一方面是患者過多使用導(dǎo)致皮膚變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張，停藥后癥狀反彈；另一方面是沒找到真正的過敏原，造成遷延不愈。如果規(guī)范使用激素，是不會(huì)出現(xiàn)這些問題的。

??外用乳膏的劑量也是困擾人們的常見問題。關(guān)凱建議，可以用“指尖單位（FTU）”來評(píng)判用藥劑量，因目前藥膏的軟管口徑多為5毫米，由食指的指端至遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)橫線之間的距離長度，算作一個(gè)指尖單位，由此可控制藥量。

“指尖單位”使用說明

??此外，用藥療程也是人們產(chǎn)生疑惑比較多的問題。關(guān)凱強(qiáng)調(diào)，用藥和停藥的周期需根據(jù)治療的疾病判斷。一般來說，如果是病程3-5天的急性蕁麻疹，口服抗組胺藥連續(xù)用藥一周癥狀穩(wěn)定后，即可以停藥觀察。如果停藥后癥狀反復(fù)，往往需要就診確定過敏原，根據(jù)過敏原管控和暴露的情況來確定用藥周期和劑量調(diào)整。

??“對(duì)于外用藥膏，尤其不建議兩三天就停藥，因?yàn)槠つw的更新周期大概是一個(gè)月左右。如果用藥時(shí)間不夠，停藥后容易出現(xiàn)癥狀反復(fù)，一旦炎癥遷延不愈，可能導(dǎo)致皮膚增厚、色素沉著?！标P(guān)凱強(qiáng)調(diào)了規(guī)范用藥療程的重要性。

??夏季多因素疊加易過敏，要注意日常生活管理

??夏季萬物生長，過敏原旺盛，同時(shí)日光強(qiáng)烈、濕度較高，過敏性皮膚病人群增多?！跋募疚覀兠刻斓拈T診量要比其它季節(jié)多出50%左右。”關(guān)凱介紹說，夏天過敏原種類非常多，包括花粉、霉菌、螨蟲等；夏天悶熱、出汗較多，皮膚會(huì)受到汗液中尿素鹽的刺激；同時(shí)日光照射強(qiáng)烈，容易曬傷。多重因素造成了夏季過敏性皮膚病的高發(fā)。

??關(guān)凱建議，夏天外出時(shí)，要做好防曬，減少日曬損傷，外出回家可及時(shí)沖涼，沖洗掉身上的汗液和尿素鹽，減少局部刺激；同時(shí)應(yīng)保持心情舒暢、規(guī)律作息，皮膚的防御力才會(huì)更強(qiáng)。

??同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)過敏原的防護(hù)，比如對(duì)塵螨過敏的患者，可更換乳膠枕頭，及時(shí)洗曬被褥；如果霉菌過敏，應(yīng)把家中綠植盆栽可能生霉的部分清理掉。

??關(guān)凱提醒，日常可備些常用的抗過敏藥、抗過敏藥膏、可幫助皮膚修復(fù)的醫(yī)用敷料，一旦出現(xiàn)小面積的過敏性皮膚病，可根據(jù)情況服藥或抹藥；如果病癥較重，應(yīng)及時(shí)求助醫(yī)生，以便找出過敏原，從源頭進(jìn)行有效管控。（文/吳起龍 攝影/肖寒）