讓大學生參與鍛煉 “趕鴨子上架”是否是最優(yōu)選擇?

近年來，大學生群體身體素質(zhì)下降的消息屢見報端。與此同時，高校也進一步推出相關(guān)措施，“挖空心思”推動學生走出宿舍，參加體育鍛煉，其中不乏“運動APP打卡”等種種與學分掛鉤的方式。如此“趕鴨子上架”的做法，能否真正行之有效?又會不會有更好的解決方式?

資料圖：大學生參與跑步活動。

今年8月發(fā)布的《中國學生體質(zhì)監(jiān)測發(fā)展歷程》中顯示，雖然下降速度趨緩，但我國大學生體質(zhì)依然呈下降趨勢。此外，早些年教育部發(fā)布的30年來中國學生體質(zhì)與健康變化情況也表明，大學生在爆發(fā)力、耐力、力量等項目的表現(xiàn)甚至不如中學生。

為什么大學生群體的身體素質(zhì)成為“軟肋”?

2016年，國務院辦公廳發(fā)布的《關(guān)于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》中指出：“學校體育仍是整個教育事業(yè)相對薄弱的環(huán)節(jié)，對學校體育重要性認識不足、體育課和課外活動時間不能保證、體育教師短缺、場地設施缺乏等問題依然突出，學校體育評價機制亟待建立。”這或許是一個不能回避的因素。

華東師范大學體育與健康學院黨委書記汪曉贊在接受中新網(wǎng)記者采訪時表示，目前國內(nèi)在基礎教育階段健康意識培養(yǎng)沒有成體系，是造成如今大學生不積極參加體育鍛煉的主因之一。“由于中小學階段課程繁重，導致學生形成久坐不動的行為習慣，所以在健康意識和運動習慣養(yǎng)成方面存在缺失。”

汪曉贊認為，當代大學生普遍缺乏對體育健康應有的認知，是目前高校體育工作推進的最大阻力。“如今大學生更加強調(diào)自主性，他們往往選擇其他的課外活動，再加上缺乏必要的約束與管理，更加不會參加體育鍛煉、為自身健康著想。”

資料圖：2017年世界大學生三對三籃球聯(lián)賽總決賽。中新社記者 楊伏山 攝

一方面是國內(nèi)大學生淡薄的體育健身意識和養(yǎng)成的不良生活作息，另一方面是大學生身體素質(zhì)的下降，現(xiàn)狀亟待改變。那么，如何行之有效的促進學生積極參加體育鍛煉，成為目前諸多高校面臨的難題。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰此前在接受媒體采訪時表示，學校開展體育活動要遵循教育和體育規(guī)律，以興趣為引導，注重因材施教和快樂參與，重視運動技能培養(yǎng)，逐步提高運動水平，為學生養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣奠定基礎。

近幾年，部分高校提出以獎勵機制促進體育鍛煉的想法。以鄭州大學為例，為鼓勵學生早睡早起、吃早飯、勤鍛煉，推出了“免費早餐工程”活動，學生早起到操場上跑兩圈便領到3張面額1元的餐券，這些早餐券可直接當做現(xiàn)金，在鄭州大學餐廳使用。

這種獎勵先進而不懲罰后進的方式，受到了學生們的歡迎。但由于活動屬學生自愿參加，且僅在每周一、三、五進行，每次發(fā)放480個名額。欠缺足夠的吸引力和約束力，成為影響更多學生參與的原因之一。采訪過程中，也有學生對記者透露，自己從未參與過該活動。

資料圖：鄭州大學推出的“免費早餐”券。　陳耀光 攝

隨著天氣漸冷，戶外鍛煉對參與者的“挑戰(zhàn)性”越來越大。而“跑步打卡”成了部分高校中的熱詞，不少高校紛紛借助APP的形式鼓勵學生跑步。不僅如此，有的學校將跑步里程與體育成績掛鉤，學生運動成績?nèi)鐩]能達到學校要求，便不能參加期末公共體育課的課程考試，甚至有可能拿不到學分。

今年10月，武漢學院在大一學生中實行“跑步APP打卡”措施。按規(guī)定，學生需要在一個學期內(nèi)完成26次跑步打卡，男生要求每次不少于2公里;女生每次則不少于1.5公里。如果學生沒有完成，將會取消期末參加體育考試的資格。

“最初得知不完成就不能參加期末考試時，我和同學們都認為這是強迫運動，感到非常抵觸。”武漢學院學生王浩然如是說。

但經(jīng)過三個月的鍛煉過后，他的想法發(fā)生了改變：“利用空閑時間走出宿舍跑步，不僅完成任務，還讓自己不再沉迷網(wǎng)絡，養(yǎng)成了運動的習慣。”王浩然說現(xiàn)在學校的運動氣氛也變得非常濃厚，經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗯懿降耐瑢W們。”